#YoMeQuedoEnCasa manteniéndome en forma con Atalanta a través de Instagram

Atalanta no está dispuesto a que renunciemos al deporte y a nuestro bienestar físico pese a que el confinamiento por el corovinus nos obliga a quedarnos en casa para frenar la expasión de la pandemia. Al contrario, el deporte y la actividad física es ahora más necesario que nunca para contrarrestar el sedentarismo y mantenernos en forma mientras dura la crisis. Por eso, como no podemos ir al gimnasio, Atalanta nos trae el gimansio hasta casa a través de su canal de Instagram @atalantasportclub. Aquí os dejamos la programación de esta semana:

Lunes 6 a las 11:30h: FULL BODY con Lukas Guaydia. Sorteo de una camiseta entre los participantes por el Dia del Deporte.

Lunes 6 a las 18:30h: CARDIO TONO con Ludmila Tomiloba. Sorteo de una camiseta entre los participantes por el Dia del Deporte.

Martes 7 a las 18:00h: DUDAS NUTRICIÓN con Beatriz Colorado. Resuelve tus dudas con la nutricionista por el Día de la Salud.

Martes 7 a las 19:00h: CUBBÁ FLOWER POWER- Bienvenida a la primavera con Pili García.

Miércoles 8 a las 11:30h: GLÚTEOS Y ABS con Lukas Guaydia.

Miércoles 8 a las 18:30h: AERO COMBAT con Ludmila Tomiloba.

Jueves 9 a las 19:00h: CELEBRA LA FERIA DE ABRIL con Pili García.

Viernes 10 a las 12:00h: BODY STRETCHING con Pablo Luzi.

Viernes 10 a las 18:30h: ENTRENAMIENTO MILITAR con Sandra Castelló.

Sábado 11 a las 18:30h: FULL BODY con Lukas Guaydia.

Domningo 12 a las 18:30h: BALLET FITNES con Pili Garcia.

Valencia City

El pulso de la ciudad

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