El verano es la época del año en la que más sufre nuestro cabello, ya que se ve expuesto a multitud de agresiones externas que pueden deteriorarlo, haciendo que luzca sin vida, más seco, débil, quebradizo y apagado, pudiendo en ocasiones producirse su caída. Por este motivo, es muy importante empezar a cuidarlo desde ahora, y así aportar los nutrientes necesarios para que nuestro pelo se fortalezca y llegue sano al verano.
Estos son, según Basilisa Martínez, directora médica de la clínica Insparya Valencia, grupo capilar cofundado por Cristiano Ronaldo, algunos de los efectos del sol y el calor sobre el cabello:
1. Exposición a rayos UVA
En la actualidad estamos cada vez más concienciados sobre la importancia de aplicar protección solar en la piel para evitar su envejecimiento y posibles enfermedades. Sin embargo, a veces nos olvidamos de proteger nuestra cabeza, zona en la que inciden de forma más directa los rayos de sol, produciéndose quemaduras en el cuero cabelludo que pueden terminar en heridas y otras
enfermedades cutáneas. Tal y como recomienda el doctor Carlos Caballero, “es importante proteger la zona, especialmente en las horas centrales del día, con algún gorro, pañuelo, o protector solar capilar”.
2. Deshidratación
El aumento de las temperaturas provoca un descenso de la hidratación en todo el cuerpo, pero especialmente en el cabello. Esta falta de hidratación contribuye a que el cabello se vuelva más fino y débil, y que por lo tanto se rompa más. “Por este motivo, debemos cuidar habitualmente nuestro cabello con productos como mascarillas, aceites y champús especiales para nutrirlo, como el champú NutriPlus de Insparya que, al estar formulado con avena, aloe vera y algas marinas, es un
champú muy hidratante” explica Carlos Caballero.
3. Sudor
Parte de la deshidratación que sufrimos en verano está causada por la pérdida de líquido a través del sudor. La sudoración en el cuero cabelludo es muy habitual motivada por el calor que produce nuestro propio pelo. Este sudor acumulado tapona los poros y por lo tanto dificulta su respiración dañando nuestro cuero cabelludo. Por ello es importante ingerir abundantes líquidos, preferiblemente agua, y evitar el aumento excesivo de nuestra temperatura interna.
4. Abuso de recogidos
Con temperaturas elevadas se tiende a recoger el cabello con mucha más frecuencia que en otras épocas del año, tensándolo y destensándolo continuamente. Este abuso de coletas, moños y similares conlleva a una pérdida de pelo, especialmente en las sienes, que se conoce como alopecia por tracción.

Para tratar de evitarlo, se debe reducir el uso de peinados agresivos, prescindir de las extensiones, lacas, fijadores, reducir al mínimo el uso de planchas y secadores y eliminar tratamientos como el tinte. También es clave desenredar el cabello antes de peinar para evitar tirones e intentar alternar peinados.
Además, existen tratamientos capilares que al combinarlos con otros pueden ser la mejor solución y protección capilar para llegar al verano luciendo la mejor versión de tu cabello. “Lo ideal sería realizarse una terapia combinada de 10 sesiones de Mesohair+ Insparya y Active Plasma Insparya alternado. Es tan efectivo ya que gracias al tratamiento de Mesohair+ Insparya se trata de combatir la caída a corto plazo y nutre el cabello, y junto con el Active Plasma Insparya que regenera y evita el envejecimiento del cabello, se consigue extender el resultado y potenciar ambas terapias” recomienda el doctor Carlos Caballero.
Aunque en aquellos casos en los que el trasplante capilar sea la solución más adecuada, es muy importante ponerse en manos de profesionales con experiencia y dedicación que garanticen unos resultados naturales en el trasplante como es Insparya.
Por eso, el Grupo Insparya, que ha revolucionado el sector del trasplante capilar con una potente inversión en desarrollo tecnológico y científico, así como en investigación y formación continua del equipo, colocándose a la vanguardia de un sector en cambio constante, ha desarrollado el Método Insparya.
Además, fruto de su investigación, en Insparya han desarrollado herramientas de trabajo como el BotHair® Ultraplus, que garantiza la supervivencia y viabilidad de la unidad folicular y optimiza el tiempo, mejorando así la evolución del trasplante capilar.
Y para garantizar el éxito del Método Insparya, el equipo de profesionales de las clínicas del grupo lo conforman más de 400 personas con una amplia experiencia en el sector de la salud capilar. Con su trabajo y compromiso consigue los excelentes resultados que nos han supuesto el reconocimiento de las sociedades mundiales más prestigiosas, tanto a nivel clínico como de investigación.
Qué es Insparya
Insparya es el grupo líder europeo especializado en diagnóstico, tratamiento e investigación de la alopecia, con más de 14 años de experiencia y 50.000 pacientes en Portugal y España. Creado por Paulo Ramos y Cristiano Ronaldo, Insparya está presente en Madrid, Marbella, Valencia, Lisboa, Oporto, Algarve, Braga, Viseu y Milán. Insparya cuenta con su propio departamento de investigación biomédica y tecnológica (Insparya Science and Clinical Institute), único entre los grupos especializados en trasplantes capilares, así como un centro de formación en sus técnicas exclusivas, con una inversión anual de 2 millones de euros.
Este centro de investigación nos convierte en expertos en alopecia, enfermedad en la que influyen múltiples factores, así como en la unidad folicular, ya que parte de nuestra investigación se basa en conocerla perfectamente para llegar a multiplicarla en un futuro. El equipo está compuesto por más de 400 personas, dirigidas y coordinadas por el doctor Carlos Portinha, Chief Clinical Officer del Grupo, entre las que se encuentran médicos, enfermeros, asesores clínicos e investigadores, en constante crecimiento y formación. Además, Insparya es el único grupo clínico del sector de la salud capilar que cuenta con la certificación internacional de calidad ISO 9001:2015.
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